MENGATASI KELELAHAN dengan sayur wortel
Sehabis bekerja biasanya kita merasa kehabisan tenaga.Ada jamu sederhana yang tidak seperti jamu biasanya,dapat dikatakan ini adalah minuman segar,yang tidak menyebabkan ketergantungan dan berdampak negatif pada tubuh,tidak ada efek samping kimiawi dibanding dengan minuman penambah energi.dijamin ginjal aman.
Bahan
3 biji sayur wortel.
1 kaleng susu cair.
2 butir telur
1 sazet madu
2 gelas air matang
1 potong es batu sebesar telur
cara buat : wortel dicuci bersih,kemudian diparut atau diblender bersama 2 gelas air,disaring diambil airnya.Air wortel di masukkan gelas.ditambah susu secukupnya.2 kuning telur.kemudian diaduk sampai hancur kuning telurnya.dibuat dan diminum sore hari/sehabis bekerja 1- 2 kali sehari.
Geen opmerkings nie:
Plaas 'n opmerking